Schnell Abnehmen am Bauch mit diesen 5 Tipps

Schnell abnehmen am Bauch

Schnell abnehmen am Bauch – Geht das wirklich?

Viele Menschen glauben, dass eine Crash-Diät der beste Weg ist, damit sie endlich das Bauchfett loswerden. Wieder Andere sind davon überzeugt, dass Crunches und SitUps der beste Weg zum flachen Bauch sind.

Frauen himmeln ihn an, und Männer sind schlicht neidisch, wenn sie den portugiesischen Fußballhelden Cristiano Ronaldo mit nacktem Oberkörper sehen. „The most sexiest Footballplayer of the World“ titelte gar eine Gazette. Gemeint ist vor allem der Waschbrettbauch mit Sixpacks. Fachleute meinen: Ronaldo habe den perfekten Körper und er gelte als der schönste Fußballer der Welt.

Was macht einen flachen Bauch und in Vollendung einen Waschbrettbauch nur so erotisch? Warum geraten Frauen regelmäßig in Ekstase und Verzückung, wenn Sie die Chippendales mit ihren Muskelbodys in Tanzshows sehen? Man muss es ganz klar sagen:  Ein flacher Bauch ist der Inbegriff für Jugend, Gesundheit und Schönheit.

Ein Waschbrettbauch ist einfach appetitlicher und schöner anzusehen als ein schwabbeliger Bierbauch oder Frauen mit „Rettungsringen“. Ein flacher Bauch ist wesentlich erotischer. Und die Männer, die dahinter stehen, sind schlichtweg begehreswerter. Frauen im Bikini mit straffen Bauch und strammen Hinterteil sind der Eyecatcher schlechthin.

Schnell abnehmen am Bauch – So gehts wirklich:

Mann kann aber auch getrost mit einem Märchen gleich aufräumen: Bauchmuskeltraining bis zum Erbrechen bringt leider keinen dauerhaften Erfolg beim Schnell abnehmen am Bauch. Da kannst Du dich noch so anstrengen und Deinen Bauch quälen: Das klappt nicht.

Denn Fett kann man nicht gezielt mit Übungen abbauen, sondern nur über ein Minus im Kalorienhaushalt erreichen. Abgebaut wird dann, wo der Körper es für richtig hält, und das ist zudem bei Frauen und Männern unterschiedlich.

Wenn Du am Bauch schnell abnehmen möchtest, dann musst Du deine Fettverbrennung anregen. Wenn Dein Stoffwechsel in Schwung kommt und beginnt – statt Zucker – Fett zu verbrennen, dann verlierst Du automatisch Kilos.

Um einen flachen Bauch zu bekommen und die Sixpacks zur Geltung zu bringen, muss also erst mal das Fett weg. Denn das überlagert die Muskeln. Der Bauch muss also flach werden, um die knackigen Muskeln sichtbar zu machen.

Nur mit beiden Programmen gleichzeitig kommst Du Deinem Ziel näher. Vielleicht hast Du im Fernsehen oder in den vielen Fitnessmagazinen erfahren, dass man weniger Energie zu sich nehmen sollte, als man verbraucht! Das stimmt zwar…

Doch…

…die meisten Menschen werden niemals ihr Bauchfett loswerden, weil sie die guten Lebensmittel NICHT von den schlechten unterscheiden können

Schnell abnehmen am Bauch – Die einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung

Ich sage Dir, warum die meisten Menschen daran scheitern, ihre Traumfigur zu erlangen. Alle sprechen davon ”schlank werden” zu wollen – anstatt sie sagen: ”Ich werde jetzt abnehmen, schnell Fett verbrennen und so bleiben”.

Wenn Du es wirklich ernst meinst und endlich die Traumfigur erlangen möchtest, von der Du schon immer geträumt hast, dann schau Dir jetzt die Schritt-für-Schritt-Anleitung für einen sexy flachen Bauch an.

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